2017年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2256 kcal 運動: マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 40 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間   20 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間. もっと...
週に5.6 kg増量中

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