2017年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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2256 kcal
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運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 40 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 20 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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