2017年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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385 kcal
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脂質: 2.90g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 34.95g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 夕食: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Berida King Prawns Garnelen, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Kohlrabi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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