2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1368 kcal
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脂質: 56.56g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 177.94g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 昼食: Nabisco Triscuit Crackers Original. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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