2017年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
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1349 kcal
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脂質: 99.67g | たんぱく質: 87.20g | 炭水化物: 25.32g.
朝食: Café, Embaré Creme de Leite Camponesa, Heinz Mostarda, Hemmer Ketchup Zero - 310 G, Heinz Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Carne de Porco Moída. 夕食: Lasanha de Berinjela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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