2017年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 12日:
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1541 kcal
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脂質: 68.46g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 208.33g.
朝食: Melancia. 昼食: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Melancia. 軽食/その他: Uvas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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