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courage c le debut
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1797 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 197.45g.
朝食: Planta Fin Beurre, Carrefour Pain Complet, Thé Vert. 昼食: Eau de Robinet, Baguette, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Mélange de Légumes (Surgelés). 夕食: Huile d'Olive, Moutarde, Carrefour Surimi, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. 軽食/その他: Mangues, Pastèque, Carottes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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