2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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708 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 28.32g.
昼食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Batata Doce, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Cetoccino 200ml. 軽食/その他: Jasmine Chia em Grãos, Canela, Fumel Açúcar Mascavo, Copra Leite de Coco, Abacateiro Abacate Cru [TACO]. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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