2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1450 kcal
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脂質: 86.45g | たんぱく質: 101.99g | 炭水化物: 64.02g.
朝食: Bacon, Ovo Frito. 昼食: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Extra Fígado Bovino, Alface. 夕食: Shamara Pão De Alho, Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Prato Lanche. 軽食/その他: Coxinha de Festa, Sorvetes de Morango, Coberturas de Morango, Pururuca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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