2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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832 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 57.73g.
昼食: Lasagne met Vlees, Gemengd Volkoren Brood. 夕食: Lam, McCain Kroketten. 軽食/その他: Rode Tafelwijn. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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