2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1811 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 239.89g.
朝食: Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Wheat Biscuits. 昼食: Carvery Pork Loin, Lightly Salted Spreadable Butter, Medium White Bread, Cheese Curls. 夕食: Light Fruitopolis Strawberry, Soured Cream Topping, Salsa, Fajita Seasoning Mix, Sweet Red Peppers, Onions, Mushrooms, Cooked Chicken Breast Pieces, Tortilla Wraps. 軽食/その他: White, Tomatoes, Fruit Shortcake Biscuits, Milk Chocolate Digestive. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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