2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
|
1379 kcal
|
脂質: 56.78g | たんぱく質: 140.72g | 炭水化物: 89.36g.
朝食: Кокос, Яблоко, Авокадо, Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. 昼食: Пекинская Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 夕食: Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|