2017年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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2767 kcal
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脂質: 104.85g | たんぱく質: 80.73g | 炭水化物: 260.03g.
朝食: Manzana, Chia, Banana. 昼食: Manzana, Huevo Revuelto, Ensalada Mixta. 夕食: Cerveza, Pizza de Queso. 軽食/その他: Cerveza, Maní, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granola. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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