2017年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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657 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Rührei, Gut & Günstig Champignons, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Bio Primo Chiasamen, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. 夕食: REWE Schwarzwurzeln, Trawlic Wildlachsfilet. もっと...
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体重に変化ありません
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