2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.2 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
|
1175 kcal
|
脂質: 88.62g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 25.45g.
朝食: AH Achterham, Komkommer (met Schil). 昼食: Garlan Kruidenkaas, AH Achterham. 夕食: Frikandel, AH Basic Spekjes, AH Chinese Roerbakmix, AH Thaise Roerbakmix. 軽食/その他: Aldi Cervelaatworst, AH Grillworst met Kaas. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|