2017年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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621 kcal
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脂質: 48.67g | たんぱく質: 36.09g | 炭水化物: 9.45g.
朝食: Sadia Salame tipo Italiano, Regina Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido. 軽食/その他: Dunorte Castanhas de Caju. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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