2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
|
1844 kcal
|
脂質: 62.25g | たんぱく質: 85.12g | 炭水化物: 233.68g.
朝食: Lala 100 Proteina (250ml). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bachoco Nuggets de Pollo, Bolillo, Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Taco de Bistec, Torta de Milanesa. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|