2017年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
|
767 kcal
|
脂質: 33.53g | たんぱく質: 29.79g | 炭水化物: 87.95g.
朝食: Becel Margarina Original, Marilan Bolacha Água e Sal. 昼食: Tomates, Alface de Folha Verde, Sal, Ovo Cozido. 軽食/その他: Marilan Bolacha Água e Sal. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|