2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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1642 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 258.38g.
朝食: Болгарский Перец, Помидоры, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Арахисовое Масло, Шампиньоны, Макфа Гречка на Воде. 昼食: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Капуста Тушеная без Масла. 夕食: Морковь, Яблоко. 軽食/その他: Груши, Банан, Клубника, Рот Фронт Халва в Шоколаде. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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