2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
|
960 kcal
|
脂質: 43.47g | たんぱく質: 30.71g | 炭水化物: 118.27g.
朝食: Яблоко, Мандарины. 昼食: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. 夕食: Орехи Кешью, Кабачки Тушеные, Prime Star Рис с Овощами, Курица (Жареная в Панировке). 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|