2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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629 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 11.45g | 炭水化物: 46.56g.
朝食: Tomatensaft. 昼食: Tomaten, Salatgurke, Wasa Roggen Dünn. 夕食: Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Pepsi Pepsi Cola Light, Rum, Glühwein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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