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sitting steady.
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115.7 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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332 kcal
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脂質: 8.49g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 19.31g.
朝食: Great Value Original Liquid Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer. 昼食: ON 100% Whey. 軽食/その他: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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