2017年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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1236 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 42.95g | 炭水化物: 201.49g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 昼食: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. 軽食/その他: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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