2017年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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751 kcal
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脂質: 24.96g | たんぱく質: 39.56g | 炭水化物: 98.72g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Чай. 昼食: Чай, Натур Буфет Борщ с Мясом, Хлеб Черный. 夕食: Простоквашино Сливки 10%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Eco Botanica Зефир, Магнит Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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