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:-/ ich habe es nicht ausgehalten 😭. Wollte mich jetzt nach 1 Woche wiegen... Ein paar Tage war ich stark 😅😄😄
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118.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 43.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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789 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 38.79g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Kaffee, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Orangen, Gekochtes Ei. 昼食: Grapefruit (Pink und Rot), Gekochtes Ei. 夕食: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Rucola, Eisbergsalat, Orangen, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Haribo Süsse Mäuse. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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