2017年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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746 kcal
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脂質: 9.51g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 92.94g.
朝食: Мёд, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. 軽食/その他: Село Зеленое Творог 5%, Окей Груша Конференс. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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