2017年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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543 kcal
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脂質: 13.89g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 55.87g.
朝食: Café, Bonne Maman Confiture de Pêches, Bio Village Galettes de Riz Complet, Oranges, Thé Vert. 昼食: Marque Repère Épinards en Branches, Maïs, Thon à l'Huile (en Conserve). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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