2017年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
|
1224 kcal
|
脂質: 44.62g | たんぱく質: 72.60g | 炭水化物: 144.41g.
朝食: Bonbons Durs, Haribo Chamallows, Banane, Quaker Flocons d'avoine, Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%, Oranges, Alpro Lait d'amande Original, Canderel Cankao, Canderel Cankao, Kiwi. 昼食: Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Huile d'Olive, Choux de Bruxelles Cuits, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. 夕食: Tomates, Choux de Bruxelles Cuits, Poivrons Verts, Blanc de Dinde, Huile d'Olive. 軽食/その他: Amandes, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|