2017年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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457 kcal
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脂質: 31.87g | たんぱく質: 18.60g | 炭水化物: 24.09g.
朝食: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Sausage (Not Cold Cut), Coffee. 昼食: Pillsbury Real Apple Turnovers. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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