2017年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.5 kg これまでの減量分: 15.3 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

457 kcal 脂質: 31.87g | たんぱく質: 18.60g | 炭水化物: 24.09g.   朝食: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Sausage (Not Cold Cut), Coffee. 昼食: Pillsbury Real Apple Turnovers. もっと...
2343 kcal 運動: 家事 - 2 時間, 休憩 - 16 時間   12 分, 睡眠 - 5 時間   48 分. もっと...
週に0.1 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


fitmindbodyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。