2017年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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1633 kcal
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脂質: 51.26g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 228.06g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Granix Aritos Frutales, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras. 昼食: Speed Unlimited Speed, Bollos de Trigo, Pastel de Papas, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Bollos de Trigo, Inca Arvejas, Tomates, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. 軽食/その他: Carrefour Medialuna de Manteca, Carrefour Medialuna de Manteca, Café Cortado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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