2017年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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1188 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 102.43g | 炭水化物: 121.81g.
朝食: Panini, Skippy Burro di Arachidi, Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta Integrale. 夕食: Esselunga Noci Sgusciate, Coop Fagioli Cannellini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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