2017年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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1426 kcal
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脂質: 43.52g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 222.49g.
朝食: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. 昼食: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. 軽食/その他: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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