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Depois de um dia no Apple Day.
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71.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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488 kcal
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脂質: 13.43g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 50.16g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Agreco Molho de Tomate Orgânico, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Refogada. 夕食: Agreco Molho de Tomate Orgânico, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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