2017年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 73.4 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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1696 kcal
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脂質: 87.61g | たんぱく質: 169.60g | 炭水化物: 41.47g.
朝食: Our Family Grade A Large Eggs, Kraft American Cheese Slice, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies. 昼食: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Green Olives with Pimento, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar Cracker Cuts, Red onion tuna fish salad. 夕食: Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). 軽食/その他: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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