2012年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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1129 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 50.40g | 炭水化物: 235.63g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk, Original Cereal, Coffee with Milk. 昼食: Banana, Lowfat Probiotic Yogurt - Mixed Berry, Coffee with Milk and Sugar, Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 軽食/その他: 2% Fat Milk, Original Cereal, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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