2017年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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1859 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 67.37g | 炭水化物: 272.07g.
朝食: Café com Açúcar, Nestlé Passatempo Leite. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Carne, Pastel de Queijo. 夕食: Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Carioca, Coca-Cola Refrigerante, Arroz Branco, Sol Cerveja. 軽食/その他: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Brahma Brahma Chopp. もっと...
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2956 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 20 分, 休憩 - 20 時間 39 分, 睡眠 - 2 時間 1 分. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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