登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Peetje46
日記
2017年 02月 7日
Peetje46の日記, 2017年 02月 7日
Peetje46さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2017年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.5 kg
これまでの減量分:
4.5 kg
.
残り:
6.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 02月 7日:
1715 kcal
脂質: 62.03g | たんぱく質: 120.52g | 炭水化物: 158.96g.
朝食:
AH Beenham, Bruine Boterham, Optimel Aardbei-Kers Drink.
昼食:
Zacht Wit Broodje, Struik Maaltijdsoep Erwt.
夕食:
Optimel Vanille Vla 0% Vet, Knorr Kip Madras.
軽食/その他:
Zoute Haring, Golden Seafood Lekkerbekjes.
もっと...
2313 kcal
運動:
休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間.
もっと...
週に0.0 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Peetje46の体重の記録
全ての履歴を表示