2017年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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1480 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 50.77g | 炭水化物: 248.07g.
朝食: Peanut Butter, Graham Crackers, Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 昼食: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Grapes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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