2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
|
1502 kcal
|
脂質: 49.53g | たんぱく質: 92.89g | 炭水化物: 174.39g.
朝食: Фишерель Креветки Королевские в Рассоле, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 昼食: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Черкизовский Говядина. 夕食: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Easy Body Protein, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Ржаные Хлебцы, Фруже Чернослив в Шоколаде, Йогурт Питьевой Обезжиренный с Чёрной Смородиной , Приготовленная Тыква, Campina Сливки Порционные, Кофе, 五脐橙子, 苹果. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|