2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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1740 kcal
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脂質: 124.68g | たんぱく質: 98.61g | 炭水化物: 62.24g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Seara Lingüiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Ovo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Olha o caminho de volta! Yeeee Parabéns, Davyd!
2017年 02月 7日 投稿者: acvecchi
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