2012年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 25日:
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1549 kcal
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脂質: 88.15g | たんぱく質: 87.51g | 炭水化物: 106.91g.
朝食: gluten free muffin, cheese. 昼食: broccoli, chicken breast. 夕食: garlic, salami, coconut cream, broccoli. 軽食/その他: rice crackers. もっと...
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2034 kcal
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運動:
水泳（ゆっくり） - 40 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 6 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間, 家事 - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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