2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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587 kcal
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脂質: 13.94g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 42.58g.
朝食: Чай, Чернослив, Сироп Маракуйя, Вятушка Творог 3%. 昼食: Чай, Киви, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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