2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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1057 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 86.67g | 炭水化物: 134.05g.
朝食: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Растительное Масло, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Дорадо, Рис Вареный. 夕食: Огурец (с Кожурой), Ашан Дорадо. 軽食/その他: Danone Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Мёд. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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