2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
116.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

955 kcal 脂質: 19.03g | たんぱく質: 69.99g | 炭水化物: 127.09g.   昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 夕食: Daphne's Greek Cafe Seasoned Rice Pilaf, Lamb Gyro Sandwich. もっと...
3359 kcal 運動: 休憩 - 10 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Morris6996の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。