2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
|
1986 kcal
|
脂質: 48.04g | たんぱく質: 153.25g | 炭水化物: 229.89g.
昼食: Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Fígado, Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Parboilizado, Camil Feijão Preto. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|