2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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1410 kcal
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脂質: 32.85g | たんぱく質: 44.18g | 炭水化物: 247.90g.
朝食: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. 昼食: Grapes, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 軽食/その他: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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