2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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424 kcal
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脂質: 11.91g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 55.02g.
朝食: Bauer's Geflügelmortadella, Gutfried Puten Schinken, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Weizenbrötchen, Pagen Soft Bröd. 昼食: Edeka Mandarin-Orangen, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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