2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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1407 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 131.23g | 炭水化物: 133.34g.
朝食: Bregott Bregott, Stjärnägg Knäckt&Klart Äggvita, Tulip Rökt Skinka Strimlad, Ägg. 昼食: Zeta Olivolja, Potatis (med Skal), ICA Basic Alaska Pollock, ICA Basic Broccolimix. 夕食: Star Nutrition Recovery-Pro. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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