2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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1251 kcal
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脂質: 99.98g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 22.27g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Coca-Cola Guarana Jesus - Zero, Café. 夕食: Liza Maionese tipo Caseira, Amêndoas, Salpicão de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Parmesão (Ralado), Brasgut Requeijão Cremoso Tradicional - 200 G, Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Heinz Mostarda, Hemmer Ketchup Zero - 310 G, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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