2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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719 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. 昼食: Milbona Skyr Vanille, Räucherlachs, Lidl Roggenvollkornbrot. 夕食: Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, K-Classic Reibekäse Light, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Milbona Skyr Himbeere, Kaffee (Gemahlen), Aldi Milch 1,5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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