2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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1936 kcal
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脂質: 130.36g | たんぱく質: 120.24g | 炭水化物: 67.83g.
朝食: Gekochtes Ei, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Maredo Zwiebeln, Gartenkrone Weißer Spargel, Ja! Schlagsahne, Aldi Schweinefilet, Olivenöl, Champignons. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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